Etikett: hälsa

Mat

Jag såg Du är vad du äter idag och jag blir så grinig på dessa vuxna människor som gnäller; “Jag tänker verkligen inte äta det här”. De är så feta att de knappt kan röra sig, är grå i ansiktet och har stripigt hår men ändå fattar de inte att de inte bör leva på friterad skräpmat och sprit som enda dryck.

Idag har jag ätit;
Frukost: En vaniljproteinshake + kaffe.
Lunch: Sallad (blandad sallat, gurka, tomat, kikärtor, purjolök, gröna oliver med chilifyllning, paprika) med vegetariska bbq-nuggets.
Mellanmål: Två minimala klementiner.
Middag: Sallad med tre små skivor halloumi.
Sebbe vill smaka på allt såklart. Förutom klementinerna…

Bert

Jag såg just Bert Karlssons talkshow på TV8 och gäst var skvallerjournalisten Daniel Nyhlén. Jag satt under hela intervjun och tänkte; “men så snygg han är”, vilket var konstigt eftersom jag alltid funnit honom ytterst oattraktiv. I slutet av intervjun framgick att han gått ner tio kilo. Där ser man vad några kilo kan göra.

Oprah

Idag handlade Oprah om skräpig – ja, rent ut sagt giftig – mat. I slutet av programmet fick man se en hjärtoperation och Oprah sa; “Tänk på de bilderna nästa gång du knaprar i dig chips”. Jag reste mig ur soffan, gick ut i köket och rensade skafferiet på karameller och chips som fanns för stundande fredagsmys. Jag slängde allt i soporna tillsammans med en halvfull snusdosa. Nu är det återigen dags för en grundlig avgiftning.

I’ve Just Begun (Having My Fun)

Idag (efter att ha klippt Sebbes (och mina) klor och badat honom) tog jag själv ett renande bad – vilket jag sällan gör pga. denna känsliga hy jag fått ärva. För att behålla min ungdomliga fräschör så länge som möjligt smorde jag in fötterna med vaselin. Läste nånstans för en sisådär 10 år sedan att det ska vara bra. Bättre börja sent än aldrig. Kroppen smörjer jag in efter varje dusch just pga. ovanstående anledning.
Det var lite ingående om mina rutiner.. Now tell me yours.