Detox 2

Igår var det insidan som fick sig en omgång. Idag är det den fagra utsidan. (Sebbe glor konstigt på mig.)
Uppdatering: nu är huden len som en rakad herrdosa. Och rejält insmord och härlig. Kommer osökt att tänka på hur välmående, mjuk och len huden är efter en vecka i solen. Bara av den anledningen måste jag snart resa bort igen.
Ska även idag skriva ner vad jag inmundigar.
Kaffe. Dock bara EN kopp.
Alvedon + ibumetin och ett redigt glas citronvatten.
En banan och ett grönt äpple.
En tantnäve blandade nötter.
Lunch: broccoli, fänkål, salladskål, en röd paprika, kikärtor, stekt quorn + vitlök och gul lök. Citronvatten.
En omega 3-kapsel.
Hälsohelgen avslutas med… varm choklad och knäckemackor! Tack för idag.
Inlägget uppdateras uppdaterades under dagen.

Klicka på bilden och köp albumet.

Detox

Hej.
Jag har detoxhelg. Jag har helt enkelt lagt in mig på mitt hemmarehab – jag ligger på torken kan man säga. Kroppen ska avgiftas och här skriver jag ner allt jag äter och dricker under dagen.
Ett glas vatten och en alvedon.
Två koppar kaffe (kunde inte låta bli).
En banan.
detoxlunch
Lunch: gurka, gul och grön paprika, salladskål, kikärtor, snabbkokt broccoli och fänkål. Lite olivolja, svartpeppar och chiliflarn. Citronvatten. (Jag glömde köpa blomkål!)
En citronklyfta (bara så där) – mums så gott.
Ytterligare två citronklyftor + två omega 3-kapslar.
En avokado och en (väldigt hård) kiwi.
Middag: salladskål, riven morot, gurka, stekt quorn (blev så sugen) + en massa vitlök och gul lök.
Filmsnacks: blandade nötter.
Avslutningsvis: en alvedon och en ibumetin.
Inlägget uppdateras uppdaterades under dagen.

Vilken bra dag

Tandjäveln gjorde riktigt ont hela gårdagen. Ja, den där som jag fick lagad förra veckan (det var en gammal lagning som gått sönder och jag trodde då att det var det som gjorde ont).
I morse ringde klockan fem i nio och nio prick ringde jag och fick en akuttid. När jag lade på undrade jag lite varifrån mitt solskenshumör kom. Jag hade kvittrat och skojat till det lite i telefon nämligen; mycket olikt mig. Sedan gick allt som på räls. Lämnade Sebbe hos Polaren och gick till käftis – den här gången en trevlig stor donna med östklingande namn. Det blir rotfyllning. 2800 kr. Nästa behandling på min födelsedag. Det gjorde redigt ont när hon rotade i käften min och bedövningen ville inte ta. Detta är för övrigt ett genomgående tema i mitt liv och i min personlighet; jag behöver mycket av allt. Jättestarkt kaffe, extremt kryddad mat, mycket sprit i drinkarna, det tyngsta sömnmedlet som finns på marknaden, de värsta antidepressiva osv. Efter fyra feta sprutor kände jag till slut äntligen inte så mycket. Skönt efteråt. Skönt att ha ett bedövat ansikte, att inte känna smärta.
Efteråt träffade jag Sebbe och Polaren och vi strosade från Odenplan till Gamla Stan och vidare till Slussen där det vankades mat. Tunnbrödsrulle med sojakorv för mig (45 kr) – jag vet att ni undrade. Det blev inte så mycket mat dock, eftersom jag inte riktigt kunde kontrollera fejset och maten rann hit och dit och jag bet mig såklart i läppen och.. ja.
Därefter superstros på Söder. Fram och tillbaka, fram och tillbaka. Avslutningsvis promenerade Sebbe och jag hem och nu ska han sova och jag sitter och hoppas att bedövningen inte släpper än på ett tag… Hoppas även att pillren jag äter för foten verkar även mot käftsmärtan när den kommer.
Ikväll kanske jag tar på mig finblusen och går på ARABISK BÖGKLUBB. Ja, i Stockholm finns allt.
Älska Stockholm!