Hej.
Jag har detoxhelg. Jag har helt enkelt lagt in mig på mitt hemmarehab – jag ligger på torken kan man säga. Kroppen ska avgiftas och här skriver jag ner allt jag äter och dricker under dagen.
Ett glas vatten och en alvedon.
Två koppar kaffe (kunde inte låta bli).
En banan.
Lunch: gurka, gul och grön paprika, salladskål, kikärtor, snabbkokt broccoli och fänkål. Lite olivolja, svartpeppar och chiliflarn. Citronvatten. (Jag glömde köpa blomkål!)
En citronklyfta (bara så där) – mums så gott.
Ytterligare två citronklyftor + två omega 3-kapslar.
En avokado och en (väldigt hård) kiwi.
Middag: salladskål, riven morot, gurka, stekt quorn (blev så sugen) + en massa vitlök och gul lök.
Filmsnacks: blandade nötter.
Avslutningsvis: en alvedon och en ibumetin.
Inlägget uppdateras uppdaterades under dagen.
Etikett: mat
GI
Dagens fråga
Mycket djupt inlägg om stort problem
Jag har ett evigt frukostproblem.
Frulle är trist helt enkelt.
Jag kan inte äta ljust bröd (vilket är det enda i brödväg som går ner på morgonkvisten).
Fil och müsli kör jag på då och då, men det är så… kallt!
Gröt är på tok för mastigt.
Ibland svänger jag ihop en omelett, men jag är inget stort fan av ägg.
Vad återstår då?
I morse åt jag mozzarella. Det var gott.
Vad äter ni till frukost egentligen?
Inga brownies för mig, tack
Det bjöds på brownies på kontoret.
Jag gick ut i köket men på vägen dig kände jag min gubbkropp dallra så jag vände om och slog mig ner på min plats tomhänt.
Kollegan tyckte jag var fånig.
Med viktig röst sa hon: Kim! Ju fler kilon du bär på – desto mer man av dig finns det att älska.
Jag spände ögonen i henne och väste: Nu håller du käften. Annars spöar jag dig.
Kampen är hård och den har bara börjat.