Motion, restless legs, sömn och stress

Ni kanske undrar hur det har gått med motionerandet? Det har gått bra. Okej, den här veckan drabbades jag av ENORM trötthet och snoozade de flesta morgnar på tok för länge för att kunna promenera till jobbet, men jag har tagit igen det med extra många, långa kvällspromenader med herr Sebbe.
Ja, som ni ser så gick jag ut starkt i höstas. Sedan kom den hårda vintern…
motion
Runkeeper-appen i iPhonen håller koll på motionerandet.
För övrigt är jag så fruktansvärt stressad just nu; ni anar inte. Jag har inget tålamod och jag vill helst bara ligga i soffan och äta. Men nej. Det går ju inte för sig.
Huvudet värker och så fort huvudet landar på kudden så sätter restless legs igång och sömnen blir således minimal.
MEN… i morgon eftermiddag går jag på semester – okej, jag ska jobba lite hemifrån i helgen, men… det hör ju till när man är en stjärna i yrkeslivet.

5 reaktioner till “Motion, restless legs, sömn och stress”

Du är ju makalöst duktig!
Sebbe kan ju vara en bidragande orsak också;)
Men oh, jag är helimpad!
Här måste jag också ut och traska nu när Joppe bestämde sig för
att flytta hit för att han älskar Socker så mkt och för att hans husse
och matte rest bort över helgen.
Ouff.
Men mysigt:)