Tillstånd

Min sjuksköterskevän kom förbi igår och såg mig våndas i soffan. “Du har nog magkatarr”, sa han, så nu gäller;
– mat på regelbundna tider
– ej starkt kryddad mat (jobbigast att avstå från på denna lista)*
– ingen alkohol
– inga stressmoment
– mer sömn
*Chilikryddor ska paradoxalt nog vara fördelaktiga vid magkatarr.