Eftersom ni är nyfikna får ni ett par goa bilder från i lördags natt.
Nu när det var avklarat ska jag berätta om mina nya hälsosamma rutiner.
1. Börjar dagen med några situps i bingen.
2. Cyklar till och från jobbet (när det inte regnar… som idag.)
3. Promenerar så länge Sebbe orkar och har lust.
4. På kvällen gör jag så många situps jag orkar. Plus några till. Detta är väldigt svårt när Sebbe sitter bredvid och tror att vi “leker”. Han tycker dessutom att jag låter väldigt konstigt.
5. Armhävningar! (Extremt jobbigt.)
6. Ryggövningar. Mycket skönt och välgörande.
7. Avslutar dagen med en halvtimme på spikmattan. Det gör mindre och mindre ont ju fler gånger jag legat på den.
Målet är så klart att orka göra 600 situps 4-5 gånger i veckan. Som Mel B.
Hoppa till innehåll
personligt, pop och politik