Här var det rökfritt (högläsning på finska)

Jag läste mitt livs andra bok på finska. Och blev rökfri på kuppen.

Ja, den berömda ”Äntligen rökfri” (”Stumppaa tähän!” på finska).
Skrattade gott åt kapitlet ”fördelarna med rökning” (se bild). Jag trodde det skulle räknas upp en massa socialiserande osv, men inte ens det.

Även jag rekommenderar boken då den INTE är skriven som skrämselpropaganda (författaren nämner även detta själv), eftersom skrämsel ej fungerar. Mest fylls jag av ett hat mot tobaksindustrin och den hycklande Staten.

Är jag tråkig? Tackar nej till alkohol, kött och nu även till cigg. Nej! Jag är ju hur festlig som helst av Skaparens kraft och enligt dennes ursprungliga recept. 

Jag läste mitt livs andra bok på finska. Och blev rökfri på kuppen. 😳

Ja, den berömda ”Äntligen rökfri” (”Stumppaa tähän!” på finska).
Skrattade gott åt kapitlet ”fördelarna med rökning” (se bild). Jag trodde det skulle räknas upp en massa socialiserande osv, men inte ens det.

Även jag rekommenderar boken då den INTE är skriven som skrämselpropaganda (författaren nämner även detta själv), eftersom skrämsel ej fungerar. Mest fylls jag av ett hat mot tobaksindustrin och den hycklande Staten.

Är jag tråkig? Tackar nej till alkohol, kött och nu även till cigg. Nej! Jag är ju hur festlig som helst av Skaparens kraft och enligt dennes ursprungliga recept. 

Jag läste mitt livs andra bok på finska. Och blev rökfri på kuppen. 😳

Ja, den berömda ”Äntligen rökfri” (”Stumppaa tähän!” på finska).
Skrattade gott åt kapitlet ”fördelarna med rökning” (se bild). Jag trodde det skulle räknas upp en massa socialiserande osv, men inte ens det.

Även jag rekommenderar boken då den INTE är skriven som skrämselpropaganda (författaren nämner även detta själv), eftersom skrämsel ej fungerar. Mest fylls jag av ett hat mot tobaksindustrin och den hycklande Staten.

Är jag tråkig? Tackar nej till alkohol, kött och nu även till cigg. Nej! Jag är ju hur festlig som helst av Skaparens kraft och enligt dennes ursprungliga recept. 

View this post on Instagram

Saatana. 🚭

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭 #perkele

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

View this post on Instagram

🚭 #huumori

A post shared by kim_m_da_costa (@kim_m_da_costa) on

gilla och dela:

Video: Ältar mitt ex

Av en slump hittade jag ett påbörjat videoprojekt i mitt videoredigeringsprogram. Det måste ha spelats in under vintern 2017-2018, i min förra bostad. Jag ser rätt fräsch men skäggig ut.
Jag fick fundera ett tag över vem det var jag pratade om. Vem var exet och vem var den nye jag dejtade?
Jag kom på det rätt snabbt ändå.
Tänk vad tiderna förändras. Det där exet ältas verkligen inte längre. Ältar faktiskt inget ex just nu, vilket är väldigt skönt.

gilla och dela:

Rehabilitering – dag 33 (en öppensinnad generation, tack och lov)

Fredag igen och så här såg dagens schema ut: avdelningens morgonmöte (läs mer nedan), möte med socialsekreteraren (fick en viktig punkt avbockad), motionsrunda i skogen (4-5 km, mycket uppfriskande), avslappningsgruppen (somnade nästan, men sedan hakade CD:n upp sig så vi kom av oss lite…), fredagsfika (läs mer nedan). Därefter tog vi helg och några åkte på ’permission’. Så dock icke jag. Trivs så bra här på behandlingshemmet.

Under helgen ska jag göra ett litet översättningsjobb. Mer om det senare. Därutöver ska jag gå igenom en massa papper och sortera och ta tag i saker som jag inte har orkat ta tag i eftersom jag på vardagskvällarna är så slut i huvudet efter all terapi och alla diskussionsgrupper osv.

Nästa vecka är min sista vecka här och jag ska spela in material till en liten ”dokumentär” som jag ska sätta ihop när jag är tillbaka i Helsingfors. (Kan inte redigera i den sopiga dator som jag har med mig här.)

Jag börjar så sakteliga längta hem till Helsingfors. I veckan när vi var på studiebesök i stan så tittade jag in i alla upplysta fönster och det såg så mysigt ut. Där var de – alla lyckliga människor med sina perfekta liv i sina ljuvliga våningar. Tvåsamhet och harmoni.
Eller?


i am gayMin socialsekreterare sa efter morgonmötet med avdelningen att jag var ”modig” för att jag under vår stående punkt ”fiiliskierros”, dvs ”humörrunda”, berättade ”öppet om pojkvänsgrejer”.
Hon frågade om jag fått några ”negativa kommentarer” här på hemmet, pga min homoemotionella och -sexuella läggning.
”Nej”, svarade jag, ”den yngre generationen bryr sig överhuvudtaget inte, tack och lov”.

Och varför skulle jag sitta och lyssna på grabbarnas tugg om sina brudar om jag sedan inte skulle kunna dela med mig av tankar och känslor kring ”pojkvänsgrejer”.

Ja, jag är gay och jag skäms inte över att Skaparen gav mig förmågan att älska.
(Och att jag tycker att karlar är mums rent fysiskt. Hur kan man inte tycka det, liksom?)

Att vara sig själv – inget modigt i det!


Oj. Jag fick ett meddelande angående en arbetsintervju. Jag lämnade in en öppen ansökan i början av året och nu kontaktade de mig.
Ska ringa upp dem på måndag.
Se. Sak efter sak ordnar sig alltid.
Den här veckan:

✔️ boende efter behandlingshemmet
✔️ boendet ekonomiskt godkänt av Helsingfors stad
✔️ öppen vård (fortsättningsvård fyra dagar i veckan; terapi, samtalsgrupper etc.)
✔️ arbetsintervju
✔️ samt en liten seger i mitt privataste privatliv

שבת שלום
שבת שלום

Nyss: avslappningsövningar i samlad trupp. Nu väntar veckoavslutningsfika med avdelningen och sedan kan jag med gott samvete ta helg, efter denna produktiva vecka.

THINGS WILL BE OK.

Shabbat Shalom. שבת שלום.

Uppdatering: På fredagsfikat skulle vi som vanligt berätta om veckan. Jag sa att den gått ”uppåt och framåt” och sen skulle övriga säga nåt positivt om var och en. Jag darrade av skräck. Tydligen är jag ”ordentlig”, ”glad”, ”lugn”, ”trevlig” samt ”aktiv i alla grupper” och ”om ingen räcker upp handen så gör Kim(i) det”. Tack!


Jag har fått i läxa att under en veckas tid anteckna hur jag mår morgon, dag och kväll, på en skala från 1 till 9, där 9 betyder toppenbra.

Dagens mående:
Morgon: 8
Dag: 9
Kväll: 8


Det är nu det börjar slå slint!

gilla och dela:

Rehabilitering – dag 24 (locka till dig bra folk)

Som synes på fotot så känner jag att jag har fått tillbaka ett visst ’glow’ under tiden här på behandlingshemmet.
Det går inte riktigt i ord att förklara vilken enorm skillnad jag känner i mitt mående nu, jämfört med för några veckor sedan.
Jag känner mig som en ’normal’ människa och jag har ett stabilt humör och en nyfunnen livsglädje. Tänk alla dessa år då jag vandrade i dimman och in och ut ur depressioner. Nu har jag kommit tillbaka. Jag alltså. Mitt verkliga jag.


Vissa lever inte som de lär.
Först var det ”lärarinnan” för hälsa och kost som är så bestämd och ordentlig (och skrämmande). Hon tog för sig av frukosten med händerna. Grävde bland korv och ost utan gaffel. Usch.
Sen var det sjuksköterskan som plötsligt tände en cigg. Hoppsan.

Nyss hade vi ”musik och känslor”-grupp. Vi fick spela upp låtar och alla fick sedan berätta vilka känslor som väcktes.
Ja, jag spelade så klart ”Det börjar verka kärlek banne mej” och Dana Internationals ”Love Boy”. Deltagarna kände ”glädje” och ”karneval” och ”midsommar” osv. Själva spelade de melankoliska finska låtar så mina upplyftande val var populära. De kände dock inte igen hebreiskan, utan trodde att Dana sjöng på svenska!
Det blev så klart lite snack om Israel och någon hade varit där och längtade tillbaka. Där ser man.
Jag berättade om min tatuering (achshav ba toro shel ha-rega ha-tov) (ung. nu är det dags för de goda tiderna) och det fick bli dagens motto.

Sprang på en kvinna ur personalen och hon frågade hur det kommer sig att jag är på så gott humör numera. Berättade om den fungerande medicineringen och all terapi och att jag känner mig glad, hoppful och på ett stabilt humör. Hon var mycket nöjd, glad och sken som en sol.


Tillbaka från depressionsgruppen. ”Lärarinnan” höll med mig om mitt eviga mantra. De flesta här går omkring i myspysbyxor och noppiga tröjor. Och sandaler. Det gör inte jag! Ser man inbjudande ut så lockar man till sig positiva människor. Annars blir det bara ett deprimerande grunge-möte av det hela.

klä upp dig

Kvällen avslutades med ett möte med NA – Anonyma narkomaner.
Jag var väldigt frispråkig eftersom alla andra var det också, och jag kände mig trygg. Berättade om sånt som ingen annan känner till. Mina mörkaste hemligheter och mina pinsammaste, mest skämmiga ögonblick. Nu känner elva personer till dessa skandaler.

Och ni heterosexuella vet nog inte hur det känns med detta ständiga komma ut-ande som sker när man är runt nya människor.
Som på mötet då jag berättade om min ex-make (=komma ut). Ingen brydde sig så klart. Dagens unga gör ju inte det. Bland annat därför ska vi sluta tvångsimportera människor från kulturer där det är regel och allmänt accepterat att vi HBT-personer ska kastas från hustak.
Vi har kommit för långt för att vrida klockan tillbaka. Det handlar – för vissa av oss – om överlevnad. Punkt slut.

Tack för en bra dag.

gilla och dela: